관절 각도계
휴대폰으로 관절 가동 범위 측정
움직이는 부위에 휴대폰을 평평하게, 같은 방향으로 대고 잡거나 고정하세요. 팔꿈치는 아래팔에, 무릎은 정강이에 댑니다. 몸의 나머지 부분은 움직이지 마세요.
센서는 휴대폰을 기울이는 움직임을 측정합니다. 바닥과 평행한 움직임은 옆으로 누워 위아래 움직임이 되게 하거나 값을 직접 입력하세요.
현재 범위
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시작 자세에서 멈춘 뒤 기록하세요.
스스로 경과를 확인하기 위한 도구입니다. 휴대폰 측정값은 임상 측정이 아니므로 진단이나 치료 결정에 사용하지 마세요.
기록
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관절 각도계
관절이 얼마나 움직이는지 기록합니다. 움직이는 팔다리에 휴대폰을 대고 가동 범위를 측정하거나 일반 각도계로 잰 값을 입력한 뒤, 기기에만 저장되는 기록에서 왼쪽과 오른쪽을 비교하세요.
자주 묻는 질문
관절 각도계는 어디에 쓰나요?
관절 각도계는 관절이 움직이는 각도, 즉 가동 범위를 측정합니다. 물리치료사, 작업치료사, 의사는 이를 이용해 무릎이 얼마나 구부러지는지, 팔이 얼마나 올라가는지 기록하고, 부상이나 수술 후 재활처럼 시간에 따른 변화를 추적합니다.
이 페이지는 휴대전화의 동작 센서로 가동 범위를 측정하고 기기에 좌우 기록을 남깁니다. 이는 본인의 경과를 추적하기 위한 것이며 임상 측정이 아닙니다.
관절 각도계는 어떤 부분으로 이루어져 있나요?
범용 관절 각도계는 세 부분으로 이루어집니다. 축, 즉 회전축은 도 눈금이 있는 관절 부분으로 신체 관절 위에 놓습니다. 고정 팔, 즉 근위 팔은 움직이지 않는 신체 부위에 맞춥니다. 움직이는 팔, 즉 원위 팔은 움직이는 부위를 따라가며 측정값을 가리킵니다.
휴대전화로 측정할 때는 휴대전화가 움직이는 팔의 역할을 합니다. 동작이 시작될 때부터 끝날 때까지 그것이 놓인 신체 부위가 얼마나 기울었는지 측정합니다.
관절 각도계는 어떻게 사용하나요?
관절을 시작 자세로 두고 나머지 신체는 받쳐서 움직이지 않게 합니다. 축을 관절의 운동축 위에 놓고, 고정 팔은 움직이지 않는 부위에, 움직이는 팔은 움직이는 부위에 맞춘 다음 시작 각도를 기록합니다.
그다음 관절을 가동 범위 끝까지 움직이고, 축을 옮기지 않은 채 움직이는 팔을 다시 맞춘 뒤 각도를 다시 읽습니다. 그 차이가 가동 범위입니다. 자세가 조금만 바뀌어도 측정값이 달라지므로 항상 같은 자세로 측정하고 반대쪽과 비교하세요.
관절 각도계로 무릎 굴곡은 어떻게 측정하나요?
다리를 편 채로 바로 눕습니다. 축을 무릎 바깥쪽, 대퇴골 외측상과에 놓습니다. 고정 팔은 대퇴를 따라 엉덩이 옆쪽의 대전자 방향으로, 움직이는 팔은 하퇴를 따라 발목 바깥쪽에 튀어나온 뼈인 외과 방향으로 향하게 합니다.
발뒤꿈치를 엉덩이 쪽으로 최대한 당겨 무릎을 굽히고, 두 팔을 일직선으로 유지한 채 각도를 읽으세요. 휴대전화로 잴 때는 정강이를 따라 평평하게 잡거나 고정하고, 다리가 펴진 상태를 시작으로, 완전히 굽힌 상태를 끝으로 기록하세요. 휴대전화 측정값은 경과 추적용이지 진단용이 아닙니다.
측정값에 대하여
측정값은 화면에 그려진 픽셀과 일반 소비자 기기의 센서로 얻은 추정치입니다. 구조 설계, 측량, 제조 검사, 항법, 의료 판단에는 사용하지 마세요. 안전과 관련된 것은 교정된 측정기로 확인하세요.
모든 처리는 브라우저 안에서 이루어집니다. 이미지, 카메라 영상, 센서 값은 절대 업로드되지 않습니다.
다른 측정 방법
경사계
휴대폰을 수평계로
휴대폰의 기울기 센서를 쓰는 디지털 수평계, 경사계, 다림추입니다. 2위치 보정, 정지 시 자동 고정, 그리고 도·경사 퍼센트·지붕 물매·높이 대 거리 비율로 값을 표시합니다.
각도기
화면에서 끌어서 재기
화면에서 쓰는 정밀 각도기입니다. 꼭짓점과 두 변을 끌어 정확한 값을 읽거나, 두 눈금이 모두 있는 전통적인 회전식 각도기판을 쓸 수 있습니다. 스크린샷을 붙여 넣으면 화면 속 무엇이든 잴 수 있습니다.
각도 변환기
도, 라디안, 그라디안 등
각도를 도, 도·분·초, 라디안, 그라디안, 회전, 각분, 각초, 밀, 밀리라디안 사이에서 변환하고 경사, 관련 각도, 삼각함수 값도 함께 보여 줍니다.