Goniometru
Măsoară amplitudinea de mișcare a articulațiilor cu telefonul
Ține sau prinde telefonul lipit de partea care se mișcă, aliniat cu ea: pe antebraț pentru cot, pe gambă pentru genunchi. Ține restul corpului nemișcat.
Senzorul măsoară mișcările care înclină telefonul. Pentru o mișcare paralelă cu podeaua, întinde-te pe o parte ca să devină o mișcare în sus și în jos, sau introdu o valoare.
Amplitudinea de până acum
—
Menține nemișcată poziția de pornire, apoi înregistreaz-o.
Pentru a-ți urmări propriul progres. O valoare măsurată cu telefonul nu este o măsurătoare clinică: nu o folosi pentru a pune un diagnostic sau a decide un tratament.
Jurnal
Rămâne pe acest dispozitiv
Nimic înregistrat încă.
Despre acest instrument
Urmărește cât de mult se mișcă o articulație. Așază telefonul pe membrul care se mișcă pentru a măsura amplitudinea de mișcare sau introdu valoarea de pe un goniometru clasic, apoi compară partea stângă cu cea dreaptă într-un jurnal care rămâne pe dispozitivul tău.
Cum funcționează goniometrul articular
Un telefon sprijinit pe un membru se înclină odată cu el, așa că senzorul lui de înclinare poate ține locul brațului mobil al unui goniometru. Pagina înregistrează unghiul telefonului la începutul unei mișcări și din nou la sfârșit; amplitudinea de mișcare este diferența dintre ele.
Cum decurge o măsurătoare
- Alege articulația, mișcarea și partea.
- Ține sau fixează telefonul culcat de-a lungul segmentului care se mișcă, de exemplu antebrațul pentru cot sau gamba pentru genunchi, și ține restul corpului nemișcat.
- Ia poziția de pornire și înregistreaz-o, mișcă-te până la capătul amplitudinii, stai nemișcat și înregistrează capătul.
- Valoarea intră într-un jurnal pe acest dispozitiv. Când ambele părți sunt măsurate, pagina arată diferența dintre stânga și dreapta, iar jurnalul îl poți descărca în format CSV.
Ce poate și ce nu poate măsura
Senzorul detectează mișcările care înclină telefonul în sus sau în jos. O mișcare paralelă cu podeaua, de exemplu rotirea antebrațului sau ridicarea brațului în lateral stând în picioare, abia îl înclină; întinde-te pe o parte ca mișcarea să devină verticală, sau măsoară cu un goniometru obișnuit și introdu valoarea manual.
Valorile depind de poziție: un telefon care alunecă pe piele, o postură de pornire care se schimbă de la o zi la alta sau un trunchi care se mișcă odată cu articulația schimbă numărul. Folosește de fiecare dată aceeași poziție și compară măsurători asemănătoare. Pagina nu arată intenționat valori „normale”, pentru că normele publicate diferă în funcție de metodă și sursă și doar un profesionist din domeniul sănătății îți poate spune ce înseamnă o măsurătoare pentru tine.
Întrebări frecvente
La ce folosește un goniometru?
Goniometrul măsoară unghiul pe care îl parcurge o articulație, adică amplitudinea de mișcare. Kinetoterapeuții, terapeuții ocupaționali și medicii îl folosesc ca să noteze cât de mult se îndoaie un genunchi sau se ridică un braț și să urmărească schimbările în timp, de exemplu în recuperarea după o accidentare sau o operație.
Această pagină măsoară amplitudinea de mișcare cu senzorul de mișcare al telefonului și ține pe dispozitivul tău un jurnal pentru stânga și dreapta. E făcută ca să-ți urmărești propriul progres, nu este o măsurătoare clinică.
Care sunt părțile unui goniometru?
Un goniometru universal are trei părți. Pivotul, sau axul, este articulația cu scala gradată și se așază peste încheietură. Brațul fix, numit și braț proximal, se aliniază cu partea corpului care stă nemișcată. Brațul mobil, sau brațul distal, urmează partea care se mișcă și arată citirea.
Când măsori cu telefonul, telefonul ține locul brațului mobil: măsoară cât se înclină segmentul pe care stă între începutul și sfârșitul mișcării.
Cum folosești un goniometru?
Începe cu articulația în poziția de pornire și restul corpului sprijinit și nemișcat. Pune pivotul peste axa de mișcare a articulației, aliniază brațul fix cu segmentul care nu se mișcă și brațul mobil cu cel care se mișcă, apoi notează unghiul de pornire.
Apoi du articulația la capătul amplitudinii, realiniază brațul mobil fără să muți pivotul și citește din nou unghiul. Diferența este amplitudinea de mișcare. Măsoară mereu în aceeași poziție și compară cu cealaltă parte, pentru că mici schimbări de poziție modifică citirea.
Cum măsori flexia genunchiului cu goniometrul?
Întinde-te pe spate cu piciorul drept. Pune pivotul pe partea exterioară a genunchiului, pe epicondilul lateral al femurului. Îndreaptă brațul fix de-a lungul coapsei spre trohanterul mare, în lateralul șoldului, și brațul mobil de-a lungul gambei spre maleola laterală, osul proeminent de pe partea exterioară a gleznei.
Alunecă tocul spre fesă ca să îndoi genunchiul cât de mult poți, ține ambele brațe aliniate și citește unghiul. Cu telefonul, ține-l sau prinde-l plat pe tibie, înregistrează începutul cu piciorul întins și sfârșitul la flexie completă. Citirea telefonului e pentru urmărirea progresului, nu pentru diagnostic.
Despre aceste măsurători
Citirile sunt estimări obținute din pixeli afișați și din senzorii dispozitivelor de consum. Nu te baza pe ele pentru calcule structurale, topografie, inspecție în producție, navigație sau decizii medicale. Verifică tot ce ține de siguranță cu un instrument calibrat.
Toată procesarea are loc în browserul tău. Nicio imagine, niciun cadru al camerei și nicio citire a senzorului nu este încărcată vreodată.
Alte moduri de a măsura
Înclinometru
Transformă telefonul într-o nivelă
O nivelă digitală, un înclinometru și un fir cu plumb care folosesc senzorul de înclinare al telefonului. Calibrare în două poziții, blocare automată când stă nemișcat și citiri în grade, pantă procentuală, panta acoperișului sau raport înălțime-bază.
Raportor
Trage ca să măsori, pe ecran
Un raportor precis pe ecran. Trage un vârf și două laturi pentru o citire exactă sau folosește discul gradat clasic, rotativ, cu ambele scale. Lipește o captură de ecran ca să măsori orice de pe ecranul tău.
Convertor de unghiuri
Grade, radiani, grade centezimale și altele
Convertește un unghi între grade, grade-minute-secunde, radiani, grade centezimale, rotații, minute și secunde de arc, miimi și miliradiani, cu panta, unghiurile înrudite și valorile trigonometrice.